Brennesle
Støtter kroppens vitalitet og velvære. Bidrar til normale ledd, samt sunne nyrer og urinveier.
Gjelmrot er kjent for å være mineralrik og styrkende. Rik på antioksidanter, og mineralene kalium, kalsium og jern. Samt vitaminer som folsyre, B- og C-vitaminer. Har tradisjonelt blitt brukt til å styrke hår og negler, og som et bidrag til normal hud. En av våre mest brukte urter gjennom tidene. Gjelmrot regnes som en svært trygg urt å bruke. Ingen advarsler om bruk under graviditet eller amming. Gjelmrot må ikke brukes som vanndrivende middel ved væskeansamling i kroppen på grunn av hjertesvikt eller nyresykdom. Menn bør ikke bruke gelmrot til å behandle urinveisproblemer før de har blitt undersøkt av lege. Hvis du bruker medisiner mot diabetes, høyt blodtrykk og angst/angst, bør du være observant når du bruker gelmrot.